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根菜のオイル蒸し

根菜のオイル蒸し      

ゆっくり育った根菜からはじんわり旨味が溶け出します。                         

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良く合う根菜 ・・・ 大根、里芋、人参、ごぼう、サツマイモなど

①野菜を一口大に切る。
②鍋を熱してオリーブオイルを敷き、刻んだニンニクを入れる。
いい香りがしてきたら①を加えて塩・胡椒をふり、蓋をして中火で蒸し煮にする。
(ケールや白菜などの葉物を入れる場合は後から入れる。)
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虹色畑

野菜の作り手が食べている、本当に旨い野菜を皆さんにも食べていただきたい。
化学農薬、化学肥料を使用しないで丹精込めて育てています。
昔々、湘南・鎌倉のお百姓さんはなかなか広い畑が手に入らず、小さな畑で何種類もの野菜を器用に育てていたそうです。
そして、そんな畑は「七色畑」と呼ばれていました。
ひとつの畑に色とりどりの野菜たちが旬を彩り、花も虫も草も共生できる・・・
そんな畑を目指して『虹色畑』と名付けました。
2016年1月、神奈川県中井町へ移住。家族で野菜作りを始めました。
個人様への発送、飲食店様への発送を中心に、イベントにも出店予定です。